Как перестать ревновать мужа и что такое синдром Отелло Ревность рождается из легкого беспокойства, тревоги, но постепенно перерастает в стойкое напряжение. Мысли крутятся вокруг одной идеи, одного объекта – мужа. Страхи нарастают, справиться с постоянной тревожностью становится невозможным. Волнует все: во сколько муж возвращается, его случайные задержки после работы, звонки или сообщения от коллег, корпоративы, взгляды, брошенные на мимо проходящую…

Ревность – острое чувство страха потери близкого человека, реакция на угрозу отношениям. Если вы задаётесь вопросом, как перестать ревновать, важно понять природу этого чувства. Оно сформировалось эволюционно: наши предки прекрасно понимали, что лишиться поддержки своих людей означало умереть. Современный человек не так зависит от наличия семьи или общины, но страх, что кто-то займет твое место всё равно остаётся. Сегодня я…