Сексуальные фантазии: нормально ли это и стоит ли делиться ими с партнером?

Сексуальные фантазии – это естественная часть человеческой психики и одновременно тонкая сфера душевной жизни каждого из нас. Фантазии могут проявляться в виде воображаемых сцен, образов или возбуждающих ощущений. Они подогревают сексуальное влечение и придают сексуальности разные оттенки. В этой статье я хочу поговорить о сексуальных фантазиях и о том, стоит ли признаваться в них партнеру.

Откуда берутся фантазии

С детства мы, играя в разные игры, притворяемся супергероями, принцессами и волшебниками, а потому знаем, как важен и увлекателен этот элемент игры. Сексуальные фантазии приходят в нашу жизнь после того, как детство прошло. Вероятно, потому что секс, пусть даже и воображаемый, считается чем-то серьезным. Но по факту это такие же игры разума, которые делают наше существование ярче.

Сексуальные предпочтения – результат предыдущего опыта (как положительного, так и отрицательного). Они формируются из радости, волнения, трудностей и конфликтов раннего детства. На сексуальность оказывают влияние увиденное в юности кино, прочитанные книги, первый половой партнер (импринтинговый). В зависимости от того, с чем соприкоснулся человек, то его и будет возбуждать.

О чем чаще всего фантазируют

Вот несколько самых популярных сексуальных фантазий.

1. Доминирование и подчинение. Ученые полагают, что это связано с культурным наследием, где мужчина должен властвовать над женщиной, а она – покоряться. И хоть эти времена уже давно канули в Лету, тренд все еще жив.
2. Совместный просмотр порно. Когда мы смотрим порнографическое видео, представляем себя на месте актеров. Наверное, поэтому видео так популярны.
3. Оральный секс. Это одна из самых частых фантазий, волнующих все гендеры.
4. Эксгибиционизм и вуайеризм. Люди мечтают быть замеченными во время секса и о том, чтобы наблюдать, как другие занимаются любовью.
5. Запретные отношения. Некоторые люди фантазируют об отношениях, в которые невозможно или нецелесообразно вступать в реальности: студент-преподаватель, начальник-подчиненный, сестра друга. Как говорится, запретный плод сладок.

Сны, как инструмент осознания своих желаний

Как я говорил выше, сексуальность – результат того, с чем мы столкнулись ранее. Согласно Фрейду, сны – тоже продукт прошлого, и они могут помочь осознать свои желания. И хоть сны тоже проходят определенную цензуру по пути из бессознательного в сознание, она все-таки слабее нежели та, что работает наяву. Так, например, если вам снится оружие (пистолет, копье, автомат, нож) – это фаллический символ, а всевозможные сосуды, коробки, шкатулки – символ женских гениталий. Движение – полет в самолете, езда на машине, поездка в лифте – сексуальное возбуждение. Ритмичные действия – танцы, пальба из автомата, подъем по лестнице – символ полового акта. Поэтому если вам снится человек и какой-то из символических предметов или действий, например, графин, возможно вы хотите с ним совсем не выпить.

Стоит ли делиться своими фантазиями с партнером

Мы боимся говорить о своих фантазиях, если есть риск того, что нас осудят или осмеют. Хотя на самом деле все мы периодически думаем о чем-то странном или даже шокирующем, и это есть норма. И все-таки, говорить о своих фантазиях стоит человеку, который точно отреагирует на откровение экологично.

Я подготовил несколько советов, которые сделают этот разговор более удачным и продуктивным.

1. Донесите свою фантазию правильно. Важно, чтобы партнер понял все тонкости и полутона вашего желания. Тогда появляется надежда, что эта фантазия получит жизнь.
2. На давите и не принуждайте. Делясь своими сокровенными мыслями, будьте готовы к тому, что партнер не поддержит вашу идею. И это нормально.
3. Говорите в легкой, игривой форме. У вас и так будет некоторое напряжение в процессе разговора, не стоит усиливать его.
4. Вооружитесь контраргументами. Если партнер воспримет ваше желание, как что-то выходящее за рамки адекватности, вы сможете обсуждать детали и апеллировать к опыту других пар.
5. Обсудите план действий. Если ваш партнер согласится на реализацию вашей фантазии, стоит заранее обсудить, что вы будете делать, если в процессе что-то пойдет не так.

Заключительные размышления

Фантазии делают нашу жизнь ярче и интереснее. При этом важно осознавать, что фантазия всегда уступает реальности. То есть вы можете фантазировать о сексе втроем, а когда это случится, будете разочарованы поведением партнеров. Иногда лучше остановиться на этапе фантазирования, чтобы не утратить вайб, который придает краски повседневной жизни.